Helsingør

Dit psykologhus i Helsingør

Velkommen

Går du med tankerne om at finde en hjertevarm og dygtig terapeut?

Vil du gerne have mere indre ro, forbundethed og mere kærlighed til dig selv?

Vil du gerne leve mere i overensstemmelse med dine værdier?

Vil du gerne arbejde med dit kropsforhold, seksualitet eller femininitet-maskulinitet?

Eller har du nogle konkrete udfordringer i livet lige nu?

Vi byder dig velkommen, som du er. Vores tilgang er værdibaseret og bygger på:

åbenhed

ægthed

hjertekontakt

I Psykologhuset i Helsingør tilbyder vi både terapi, gå-terapi, onlineterapi, små yogahold og 1-til-1 yoga.

Vi ser frem til at møde dig.

InspirePeople – psykologer med hjertevarme & kreativitet

Åbenhed

Åbenhed er en central værdi i vores arbejde med mennesker og generelt på vores arbejdsplads.

Åbenhed inkluderer for os at gå til mennesker på en nysgerrig og ikke-dømmende facon, hvor dialogen kan åbne et blik for kvaliteter, potentialer og værdifulde elementer hos dig som menneske, uanset hvilke udfordringer du måtte stå i.

Ægthed

Ægthed betyder for os at møde verden og hinanden med ærlighed, autenticitet og at være inderligt dem, vi er – at vi er os selv med vores potentialer, talenter, sårbarheder, uperfektheder og udviklingsmuligheder.
Derfor møder vi også vores dig med ægthed i terapien.

Inkluderet i ægtheden er også glæde. At blive ved glæden og finde glæden ind i alt.

Hjertekontakt

Nærvær er essentielt i vores samtaleforløb og vores arbejdsdag.

Vi har nærværet med ind i terapien og i måden at virksomheden er funderet. For at have nærvær må vi have hjertekontakt – at møde hinanden i hjertet og at se med hjertet.

Sansning, kropskontakt og væren er en del af vejen til hjertekontakt.

Temaer, erfaringer og fokusområder

Vi har bl.a. erfaring med:

Personlig udvikling og en meningsfuld tilværelse
Stress & angst
Kvinde-problematikker & kropsforhold
Seksualitet og parforhold
Livsformål og livsmening
Identitet, værdier, kriser, livsændringer & livsførelse
Depression, skam, skyld og sorg
Psykisk, seksuel og fysisk vold

Terapi og Samtaleforløb

Terapi og samtaleforløb er en skøn vej til personlig udvikling, håndringer af kriser eller livsudfordringer eller som en vej til at nå de mål, du har sat dig i livet.

Vi møder dig åbent, nysgerrigt og omsorgsfuldt, så du kan føle dig tryg og udvikle dig i den retning, du ønsker det, igennem forløbet.

Gå-terapi

Gå-terapi er en uformel, dynamisk og individuel terapiform, som forener de videnskabeligt bevist gavnlige effekter af både motion, dagslys og dét at være i naturen. På denne måde åbnes muligheden under gåturen for en smuk og helende synergieffekt, hvor alle fire nærende elementer kan arbejde i samklang hos klienten.

Onlineterapi & telefon

Onlineterapi foregår via en GDPR-sikker videoplatform. Her logge vi begge ind i vores virtuelle samtalerum via et link, som vi sender til dig inden samtalen. Om du er hjemme hos dig selv eller ude at rejse – så kan vi altid have terapi.

Telefoniske konsultationer foregår via en GDPR-sikker telefon-app. Her kan vi ringe til dig, og du kan sidde, hvor du har lyst, med en dejlig kop te eller kaffe, der hvor du er.

Kvindecirkel forløb | YinYoga

Se mere her <3

Faglig tilgang

Som psykologer har vi en faglig tilgang med fokus på/kompetencer indenfor

Narrativ
Eksistentiel
Compassionfokuseret
Mindfulnessbaseret
Kropsbevidst
YinYoga
Helhedsorienteret og holistisk tilgang til mennesket

Alle psykologer er uddannet cand.psych. eller cand.psych.aut. og modtager faglig supervision.

Priser og booking

Priser:

Terapi 50 minutter: KR 1.050,-

Terapi 90 minutter: KR 1.500,-

Individuel YinYoga 60-90 minutter: KR 900,-

Book din tid her:

+45 2278 3000

info@inspirepeople.dk